• 青岛这6种稀有海货，很多人都没听过！
• 今年休渔期将提前至5月1日开始，目前只剩一个星期的时间可以吃到新鲜便宜的海鲜了。

• 据说懂吃的人，都曾去过这10个地方吃海鲜
• 既有营养又鲜美，重点是还不用担心发胖的海鲜，绝对是不少吃货的首选。如果你也爱吃海鲜，去这10个最适合吃海鲜的地方，海吃一顿吧。

• 春季小海鲜正当时
• 春天对咱青岛人来说，可是收获的季节，又肥又美的小海鲜们，在海里窝了一个冬天，开始排队上市。有四月初的红岛蛤蜊、海蛎子、八带，四月中的石夹红、鲅鱼和虾虎……都最为鲜美。

• 投8亿元保卫舌尖青岛 岛城食品抽检98.8%合格
• 创国家食品安全城市，我市投入8亿元保卫“舌尖青岛”食品抽检合格率达98.8%

• 休渔期提前吃海鲜抓紧喽 贝类是尝鲜首选(图)
• 记者了解到，今年休渔期为5月1日，比往年提早了一个月。有市场人士表示，随着休渔期的临近，海鲜价格或将在清明节后小幅上涨，所以想吃平价海鲜的市民要抓紧时间了。

• 青岛野菜采食"攻略"出炉
• 春回大地，草木滋生，又到踏青季了。不少人对野菜有“返璞归真”的情结，吃腻了大鱼大肉的都市人在踏青时，顺道采点或买些味美的野菜已成时尚，绿色生态的时令野菜备受青睐。

• 余味难觅鲞烤肉
• 鲞烤肉其实就是黄鱼鲞烧肉，是一道传统的浙江菜。之所以怀念家乡的那碗鲞烤肉，是因为美食依旧，却难觅最初的味道。

• 春日渔港海捕对虾抢镜 最大单只三两重
• 眼下正是春捕的好时节，青岛各大海鲜市场货源充足，鱼虾蟹琳琅满目。而要说起人气最高、最珍贵的海货，还是要数海捕对虾。

• 鱼鳔的功能
• 石首鱼类的黄唇鱼的鳔，又大又厚，富含蛋白质、脂肪和胶体物质，被认为具有治疗肝肾虚损和滋补身体的功效，列入我国海八珍之一，价格十分昂贵。

• 吃虾能补肾护肾 春季推荐五大养肾食物
• 春季到了，不少人有开始各种补了。春季是调理肝脏的最佳季节。当然在养肝的同时也不要忘记了补肾。我们都知道肝是属于国家的将军，那么肾脏就相当于国家的官员，是身体的公仆。任劳任怨的肾脏对人体的贡献是无法替代的，因此我们平时应该注重补肾，而且补肾可是男性最想做的事情。那么你知道如何补肾吗?当然还是离不开食物啦。食物来补肾是最直接也是最简单的方法。那么你知道哪些食物对肾脏好呢?接下来就给需要补补身的朋友们介绍几种养肾的食物。

• 青岛大姨制作花样馒头吸人眼球
• 3月6日，在三八节即将到来之际，青岛的大姨们秀绝活，做面塑、忙剪纸，动用各种工具大比拼。

• 美食界都刮起了海洋风 让你疯狂减脂瘦不停
• 瘦身的关键不是在于不吃，而是在于怎么吃。每100克海带所含的热量是苹果的一半，脂肪含量极低。如果面前有一盘芝麻拌海带或者是豆腐拌海带，不要怕，放下黄瓜和苹果大胆吃吧，绝对让你饱腹又减肥。

• 刀鱼馄饨春馔鲜
• 刀鱼馄饨煮熟后，薄薄的外皮隐隐透着绿色，撒上金黄色的蛋皮丝和翠绿的香菜，色香味俱全。

• “胶白”的成名独白
• 莲花兜上草虫鸣，处处村庄白菜生。

• 望潮美味在心头
• 春节前，浙江温州小海鲜价格高涨，望潮也不例外，因此一些酒店以八爪鱼替代。虽然望潮与八爪鱼外形相似，但口感相差甚远。春节期间，几次外出就餐，都没吃到望潮，心里不免有了几分想念。

• 揭开“北极贝刺身”的神秘面纱
• 热情似火的诱人色泽，鲜甜爽脆的清新口感，这是北极贝留给所有食客的感受。从最初的日式料理到如今的中式菜肴，北极贝逐渐走进人们视线。

• 7大助瘦海洋食物 减肥效果翻倍 美味又瘦身
• 海洋食物味道鲜美，但很多MM都认为海洋食物含有高热量会致胖，其实只要选对了食材，对瘦身效果有意想不到的作用。下面就为大家介绍7款助瘦海洋食物，美味又瘦身。

• 去青岛鳌山湾看渔民制海米
• 海米也称“虾米”或“虾仁”，它不仅肉质软嫩、味道鲜香，而且富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，一直是人们喜爱的海产品。

• 多吃深海鱼可预防心脏病
• 预防心脏病吃什么好呢?心脏病是中老年人会患的一种危害极大的疾病，预防心脏病可以试试多吃一下有益的食物来避免。

• 牡砺好吃 它还是营养含量最高海洋物种之一
• 牡蛎，作为迄今为止人类所发现的营养含量最高的海洋物种之一，已经被很多重视食物养生的人士认为是最鲜美的滋补佳品和来自海洋的上品海鲜。